SOBOTA 08:00 – 09:00
STREDA 18:00 – 19:00
LEKTORKA: Alexandra Kummer
CENA: 6 €/5 € permanentka
KDE: ŠTÚDIO JAKAÍ, Bakošova 1, Bratislava – Lamač
Joga pre mierne pokročilých a pokročilých.
Ranná Power joga je spojenie klasickej jogy s aeróbnymi cvikmi.Je dynamická a zakladá sa na rýchlom a energickom výkone. Je zameraná na formovanie tela a plochého bruška.
Ponúka všetko, čo potrebujete: relax, strečing, uvoľnenie a zvýšenie kondície.
Pre každého, kto má rád pohyb a dynamiku je výborným štartom do dňa.
Saška sa venuje joge od roku 2010. Žije v Lamači.
