V tomto bodobí je Štúdio Jakaí zatvorené kvôli Covid opatreniam.
Ponúkame rôzne online programy, ktorých sa možte zúčastníť:
1/ priamo v živom vysielaní v ZOOM aplikácii, alebo
2/ pozretím video lekcie na Youtube.
SOBOTA xxx
LEKTORKA: Alexandra Kummer
CENA: 6 €/5 € permanentka
KDE: ŠTÚDIO JAKAÍ, Bakošova 1, Bratislava – Lamač
Joga pre mierne pokročilých a pokročilých.
Ranná Power joga je spojenie klasickej jogy s aeróbnymi cvikmi. Je dynamická a zakladá sa na rýchlom a energickom výkone. Je zameraná na formovanie tela a plochého bruška.
Ponúka všetko, čo potrebujete: relax, strečing, uvoľnenie a zvýšenie kondície.
Pre každého, kto má rád pohyb a dynamiku je výborným štartom do dňa.
Saška sa venuje joge od roku 2010. Žije v Lamači a je matkou 3 synov.
