SOBOTA 08:30 – 09:30 v letnom období
LEKTORKA: Alexandra Kummer
CENA: 6 €/5 € permanentka
Joga pre mierne pokročilých a pokročilých.
Ranná Power joga je spojenie klasickej jogy s aeróbnymi cvikmi.
Je dynamická a zakladá sa na rýchlom a energickom výkone. Je zameraná na formovanie tela a plochého bruška.
Ponúka všetko, čo potrebujete: relax, strečing, uvoľnenie a zvýšenie kondície.
Pre každého, kto má rád pohyb a dynamiku je výborným štartom do dňa.
Saška sa venuje joge od roku 2010. Žije v Lamači.